鬱病の予防に日光をしっかり浴びましょう。
日光に当たる時間が短いと鬱病や精神疾患になりやすいことは医学的にも解明されています。
毎日日光のもと散歩をしてしっかり日光を浴びることが鬱病の予防や治療には重要ですね。
関連記事
-
-
プロサッカー選手の３人に１人が鬱病。サッカー選手は鬱病になりやすい。
国際プロサッカー選手協会によると、プロサッカー選手の３人に１人、３８パーセントが鬱病だそうです。
-
-
発達障害、精神障害の人の治療に効果的なのは料理。
発達障害、精神障害の人の治療に効果的なのは料理です。 発達障害や精神障害の
-
-
発達障害や言語障害だからそのままを受け入れましょうと言われて、一番の被害者は当事者の子どもや大人。
よく誤解されてることだけど、障害は治らない、だからそのままを受け入れましょうというもの。 &
-
-
入力（休息）の前に出力（運動）を意識しましょう！
鬱の時や精神的にしんどい時、病んでいる時には休みましょうという意見が多く
-
-
女性は出産するときは産婦人科、病院ではなく、助産院にしましょう！
女性は出産するときは産婦人科、病院ではなく、助産院、助産所にしましょう！
-
-
スーパーのカット野菜、コンビニの弁当に入っている野菜は次亜塩素酸ナトリウムというキッチンハイター漬けにされているので非常に危険！！
スーパーのカット野菜、コンビニの弁当に入っている野菜、コンビニ野菜は次亜塩素酸ナトリウムというキッチ
-
-
精神障害者を小屋に閉じ込め。闇に埋もれた私宅監置。（朝日新聞）
コンクリート造りで広さは５平方メートル。窓はなく、小屋の中と外をつなぐのは、壁に開けられた直径１０セ
-
-
最貧困女子でも書かれていた発達障害についての誤解！発達障害は治せます！
まず発達障害についての誤解！ これは鈴木大介さんの最貧困女子でも感じたこと
-
-
日本人の鬱病率は６パーセントだが起業家は３０パーセント。
起業家の３０パーセントが鬱病のようです。
