鬱病の予防に日光をしっかり浴びましょう。
日光に当たる時間が短いと鬱病や精神疾患になりやすいことは医学的にも解明されています。
毎日日光のもと散歩をしてしっかり日光を浴びることが鬱病の予防や治療には重要ですね。
関連記事
-
-
ニッポンのジレンマ「働きたいのに働けない無業のジレンマ」を見た感想
ニッポンのジレンマ「働きたいのに働けない無業のジレンマ」を見ました。 有名
-
-
精神障害や発達障害、知的障害の人が最も活躍できる業界は芸能界。
精神障害や発達障害、知的障害の方が一番活躍されている業界が実は芸能界です。
-
-
HSP・HSCとは＝発達障害、精神障害のことである。HSP・HSCという言葉を使うのはやめるべき。従来通り発達障害、精神障害を使うべき。
最近HSP・HSCという言葉が教育界隈では話題ですが、HSP、HSCとは＝発達障害、精神障害のことで
-
-
NHKの「心の傷を癒すということ」というドラマが素晴らしかった裏で精神科医の闇を見た！
NHKの「心の傷を癒すということ」という安先生という在日コリアンの精神科医の実話ドラマがとても素晴ら
-
-
発達障害や精神障害・知的障害の人が住む町は東京が一番良い！
発達障害や精神障害、知的障害の人が住む町は東京が一番良いです。 発達障害や
-
-
子育てで母乳とハイハイはめちゃくちゃ大事！
以前に出産は病院ではなく助産院でした方がいいということを書きました。 さら
-
-
認定NPO法人フローレンスの駒崎弘樹さんの親友で東証プライム上場のリタリコ創設者の若新雄純さんが１６歳の少女を自殺未遂させていたと報道される。
認定NPO法人フローレンスの駒崎弘樹さんの親友で東証プライム上場のリタリコ創設者の若新雄純さんが１６
-
-
発達障害（ＡＤＨＤやＡＳＤ、自閉症スペクトラム）の人にキャバ嬢を勧めてはダメ！
発達障害（ＡＤＨＤやＡＳＤ、自閉症スペクトラムなど）がある子は在籍キャバ嬢はやめた方がいい！
-
-
山口県周南市の保見光成による５人殺害事件もひきこもり事件。一番の誤りであり悲劇は地方にUターンしたこと。
山口県周南市の保見光成による住民５人殺害事件もひきこもり事件ですね。 被害
-
-
私が「福祉」が嫌いな理由。福祉はその人をマイナスの方向へと押しやる。
私は「福祉」というものが好きではありません。 なぜならマイナスの方向、マ
