腰痛にならないために腰回りの筋肉を鍛えましょう。
デスクワークの仕事をされている人や重い荷物を持つ運送関係の仕事の人など腰を痛めてしまう人が多いです。
キャバ嬢も待機で座ってないといけないので腰痛になる可能性が高いですね。
腰痛にならないためには腰の回りの筋肉を鍛えることが効果的だそうです。
自分に合ったイスを選ぶことも大事ですね。
関連記事
-
-
首都圏に低所得のドーナッツ。衰える郊外の街。
首都圏に低所得のドーナッツ。衰える郊外の街。 https://www.nikkei.com/a
-
-
生活費１日６７７円。下宿私大生への仕送り過去最低に（朝日新聞デジタル）
下宿をしている関東地方の私立大生への毎月の仕送り額は平均で８万３１００円で、この３０年余りで最低だっ
-
-
介護職員「やめたい」６割「仕事つらい」「賃金安い」（朝日新聞）
全国労働組合総連合（全労連）は２２日、特別養護老人ホームなど介護施設で働く人の６割以上が「仕事をやめ
-
-
やっぱりボンドプロジェクトの橘ジュンさんはおかしい！これでは人格否定ですよ。
これ見ても思うけどやっぱりボンドプロジェクトの橘ジュンさんのやってることはおかしい！ &nb
-
-
岡崎京子さんは男性社会の女性性を逆に利用する強く美しい女性を描こうとした。
岡崎京子さんが描こうとしたリアルな「東京」、リアルな「少女」に関しては今読んでもまったく古びることが
-
-
偉い社長さんも裏では中２の男子と変わらない。
「自立支援」「自立」と表向きは偉そうに経営者が語っているけど、経団連の社長さんやＪＣの社長さんたちが
-
-
JKビジネスは中東におけるサダムフセインだった。個人売春に行く前の最後の「溜め」の役割をしていました。
ＪＫビジネスは中東におけるサダムフセインだったんですよ。 個人売春に行く
-
-
歌舞伎町の大久保病院前で煉獄コロアキ、コロボVS女性が勃発。
歌舞伎町の大久保病院前で煉獄コロアキ、コロボVS女性が勃発していました。
-
-
下村早苗さんも俺に連絡くれていれば助けてあげられたのになと思うと悔しいですね！また刑務所から出てきたら力になってあげたいと思います！
昨日映画を見てから２０１０年に起きた大阪の風俗嬢下村早苗さんの2児遺棄事件を調べています。 &
