ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
眉手入れが苦手な人にお勧めなのが眉サロンのアナスタシア。
自分で眉カットなど眉の手入れが苦手な人にお勧めなのが眉サロンのアナスタシアです。
-
-
女性も男性が多い職場の方が働きやすいって思ってるんですね。
この調査結果、意外？ 「同性である女性よりも、異性である男性との方が働きやすいと答えた女性の割合は4
-
-
プーチンの恋人と噂される中国貧困層出身のウェンディ・デンが凄い！
プーチンの恋人と噂される中国貧困層出身のウェンディ・デンの「女」を使った成り上がりが凄いです！
-
-
銀座、西麻布、恵比寿、赤坂の会員制ラウンジが売春斡旋クラブみたいになってるよね。要は夜わかってないミーハービッチ系女子大生のたまり場ですね。
銀座、西麻布、恵比寿、赤坂の会員制ラウンジが売春斡旋クラブみたいになってるよね。
-
-
卓球の石川佳純選手が見るたびに美人になっていきます。
卓球の石川佳純さんが見るたびに美人になっていきます。 いまの石川佳純さん
-
-
女性は男の１００倍大変です。いろいろ女性に文句言ってる男性は女性がいかに大変かを知った方がいいと思います！
女の人はほんとういろいろとお金がかかりますよね。 美容院代もそうだし、ネイ
-
-
若い女性が見極めるべきは「この男は本当に自分を幸せにしてくれるのだろうか？」ということ
広瀬さんの素晴らしい恋愛格言・人生訓ですね。
-
-
大阪の若者の格好が東京の若者の格好に比べて明らかに貧相。
大阪出身で今は東京に住んでいるヤクザの親分が地元の大阪にたまに帰ると、若者の格好が東京と違い見るから
-
-
ネット上で知り合って会うのは危険だ！と教育するのは間違っている。
今日の新聞には高校生の２３パーセントがネット上で知り合った人と実際に会っている、ネット上で知り合って
