ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
国がセーフティーネット整備に腰を上げないなら、俺が政治家に立候補します！！
さっきアウトリーチしてたら、女の子からいきなり声をかけられました。 アウト
-
-
しらゆりビューティークリニックが整形失敗で患者さんを脅す。
しらゆりビューティークリニックが整形失敗で患者さんを脅しているようです。
-
-
夜の仕事の女性は日本よりもアメリカの方が合う。
知り合いの中卒の風俗嬢の子が１年ぶりに会ったらアメリカ人の彼氏ができててニューヨークに住んでいて英語
-
-
キモくて金のあるおっさんはキモくて金のないおっさんよりも害悪。
これはその通りですよね。 よく「世の中金だ」と
-
-
日本一の美魔女に介護施設で働く４１歳のケアマネージャー。
日本一の美魔女に
-
-
駒崎弘樹さんの経営する認定NPO法人フローレンスが賃金が低い企業、NPOとして「世界１月号」に掲載。とんでもないブラック認定ＮＰＯであった。
『世界』1月号掲載の小林美希さんの連載、今回は小規模保育所と企業主導型保育について。 http
-
-
ギャルサー出身者はトークの上手さ、ギャグ線の高さ、経験の豊富さなどキャバ嬢としてもめちゃくちゃ強い！
女性は男性よりもコミュニケーション力があってネットワークを作るのがうまいって言われてるけど、特にギャ
-
-
卓球の石川佳純選手が見るたびに美人になっていきます。
卓球の石川佳純さんが見るたびに美人になっていきます。 いまの石川佳純さん
-
-
ストレスや闇を抱えていてそれを紛らわすためにクラブ行くのはやめた方がいいと思う。
昨日たまたま知り合いの女の子が渋谷の朝方駅で見かけたんだけど、クラブで酔っぱらってお世辞にもかっこい
