ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸48手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった(28歳女性)
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した(35歳女性)
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった(40歳女性)
●階段の上り下りが疲れにくくなった。(52歳女性)
江戸の48手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
よく田舎が芋っぽいとかダサいとか言われるけど、ダサいのって実は都心の子
渋谷でも新宿でもオシャレでかわいい子は都心の子って少ないと思う。 よく田舎
-
-
駒崎弘樹さんの経営する認定NPO法人フローレンスが賃金が低い企業、NPOとして「世界1月号」に掲載。とんでもないブラック認定NPOであった。
『世界』1月号掲載の小林美希さんの連載、今回は小規模保育所と企業主導型保育について。 http
-
-
資生堂の化粧品の原価率は5パーセント。1万円の化粧水は500円で作られている?
美容外科の裏側さんによると資生堂の化粧品の原価率は5パーセントだそうです
-
-
本当のオラオラやヤクザの人はセクシーなギャルよりも清楚系の方が好き!
オスカーナンバーワンになって歌舞伎の売上モンスターって言われてた伊織美羽さんは下がり眉の清楚系なんだ
-
-
一条マリカさんはハーフの子や児童養護施設の子、いじめられている子、闘病中の子たちに希望を与える存在だと思う。
最近ずっと応援してるモデルが一条マリカさんです。 エッグの人気モデルでジ
-
-
大企業=ホワイトではない!自分に見合ったところで働くのが一番!
周りに就活してる子がいるんだけど、いわゆる大手ばっかり受けてるんですね。
-
-
不自然なまでに子宮頸がんワクチンをゴリ押しする駒崎弘樹氏。
駒崎弘樹が今度は子宮頸がんワクチンの副作用を取り上げた朝日新聞にキレてる。
-
-
しまむらとサンリオとエグザイル、ジェネレーションズがコラボ。
ファッションセンターしまむらとサンリオとエグザイル、ジェネレーションズの関口メンディーがコラボしてキ
-
-
大阪府の虐待認知件数が5年間で約1,8倍に急増!
増える虐待認知件数「一時保護」施設が満員状態(MBSニュース) https://headlin