ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
渋谷はなぜハロウィンで仮装一色になるのか？なぜ池袋や新宿はならないのか？
渋谷がハロウィンの仮装一色になるのはなぜなのだろうか？
-
-
韓国の美容整形は上手いのか？
韓国の美容整形もうまいところもあれば下手なところもあると思います。 周りで
-
-
モデルや女優、レースクイーン、キャバ嬢でボクシングを始める人が急増中。
志田未来、プライベートでボクシング通い「終わった後のシャワーが快感」【動画付き】（オリコン） - Y
-
-
一条マリカさんはハーフの子や児童養護施設の子、いじめられている子、闘病中の子たちに希望を与える存在だと思う。
最近ずっと応援してるモデルが一条マリカさんです。 エッグの人気モデルでジ
-
-
歯の矯正をするだけで大きく美人・イケメンになる。
歯の矯正をするだけで大きく美人・イケメンになります。 トム・クルーズも歯の
-
-
キモくて金のあるおっさんはキモくて金のないおっさんよりも害悪。
これはその通りですよね。 よく「世の中金だ」と
-
-
小山や手越のような遊び人よりもイノッチや相葉君のような誠実な男性の方がいいですよ。
ニュースの手越や小山の未成年女性との飲酒などが問題になっています。 小山や
-
-
いろいろな地方の夜の街（水商売の街）を歩いてわかるけど、渋谷的な夜の街は地方には一つもない！渋谷こそ東京でしかありえない！
いろいろな地方の夜の街（水商売の街）を歩いてわかるけど、渋谷のような街は地方には一つもない！というこ
-
-
中学校に給食のある自治体、市町村まとめ。子育てするときは給食がある自治体、市町村に住みましょう。東京２３区、埼玉が完全給食を実現。
公立小学校では９８パーセントの小学校で給食は実施されていました。 しかし公
-
-
仁藤夢乃さんの「女子高生の裏社会」のあまりのズレすぎに激怒！
仁藤さんの「女子高生の裏社会」の方は読んでて嫌な気持ちになるくらい現状をわかってないし、まったくその
