ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
キャバ嬢、ホステスは日本版の心理カウンセラーである。
男にとって夜の銀座とは？ お水とは？（田端信太郎） https://voicy.jp/chan
-
-
若者が実家を出て一人暮らしすることの難しさ。
これは本当にそう思います。 東京だから難しいと
-
-
横浜も特殊な街だけど、相模・多摩地区もまた特殊な街。相模・多摩・横浜内陸は小学生売春のメッカ。関西の小学生売春は京都、滋賀。
相模・多摩地区っていうのは多摩ニュータウンにもあるように山を切り開いてできたところで、ジブリの耳をす
-
-
レイプ大国は韓国ではなく日本。日本はレイプの被害届を５パーセントしか受理しない。
韓国はレイプ件数が日本の４３倍だから危険！ということをよく耳にします。
-
-
やっぱりボンドプロジェクトの橘ジュンさんはおかしい！これでは人格否定ですよ。
これ見ても思うけどやっぱりボンドプロジェクトの橘ジュンさんのやってることはおかしい！ &nb
-
-
Radyはなぜ１０９に出さずに原宿の東急プラザに出すのか？
Radyってなんでルミネエストに入ってるのに１０９に出さないんでしょうか。
-
-
仁藤夢乃さんの「女子高生の裏社会」のあまりのズレすぎに激怒！
仁藤さんの「女子高生の裏社会」の方は読んでて嫌な気持ちになるくらい現状をわかってないし、まったくその
-
-
無理に頑張らせても病むだけでしかない
指名が返らないとか、客を掴めない、延長が取れないというのは店がまず合って
-
-
卓球の石川佳純選手が見るたびに美人になっていきます。
卓球の石川佳純さんが見るたびに美人になっていきます。 いまの石川佳純さん
-
-
エステサロンPMKが社員にパワハラ、恫喝。
店舗数３０店舗を数える中規模エステサロンのPMKの社長が社員に恫喝する、怒鳴る、罵るなどを繰り返して
