ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
過当競争により「美容室」の倒産が過去１０年で最多に迫る勢い（東京商工リサーチ）
過当競争により「美容室」の倒産が過去１０年で最多に迫る勢い（東京商工リサーチ） http://
-
-
認定ＮＰＯ法人フローレンス駒崎弘樹は保育士を搾取している。
世界２０１８年２月号（岩波書店） https://www.iwanami.co.jp/news
-
-
「cancam」や「JJ」が80万部が11万部になったのは中身がないカタログ誌だからだと思う。「VIVI」は中身が面白い！
80万部が11万部になった「cancam」。 売れない雑誌の共通点とは？
-
-
ホワイトハンズ坂爪真吾さんがＳＷＡＳＨ要由紀子さんを訴訟恫喝！
中央法規でのホワイトハンズの坂爪真吾さんとＳ
-
-
凄い美人だから幸せというわけではない。
白石麻衣と激似の凄い美人の知り合いがいるけど、毎日「死にたい、死にたい」と言ってるので美人だから幸せ
-
-
若い女性の方は、一刻も早く東京から地方都市に移り住んだ方が絶対良いと思います。。
東京にいると、至る所から付き合ってて結婚すると思ってた男性がいて妊娠がわかったので告げたら、着信拒否
-
-
作業着ブランドのワークマンが女性や若者、中高年に人気に。
作業着ブランドのワークマンが女性や若者、中高年など幅広い年代に人気になっているそうです。 &n
-
-
田中みなみさんの努力と規則正しいスケジュールが凄い！
田中みなみさんのスケジュールが凄いです。 美容への努力は勉強になりますね。
-
-
大津市役所の福祉子ども部の男性主任（31）が女性に２０２回も面会を求めるストーカー行為と女性になりすまして悪口を書く行為を行い停職３か月（京都新聞）
同僚の女性職員にストーカー行為などをしたとして、大津市は11日、福祉子ども部の男性主任（31）を停職
-
-
電車の中で化粧をする女性に怒る男性はダメ！！
電車の中で化粧をしている女性に怒る男性はダメです！！ だいいち女性は毎朝
