ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
女性のまずやってみようっていう行動力って凄いなー！って思いますね。本当感心してます。
繁華街でアウトリーチしていて女の人は本当凄いな！！って思いますね。 みんな
-
-
美容整形のフィラー注射が危険！！失明者多数。（毎日新聞）
美容整形のフィラー注射が危険です！ 失明者が多数いるそうです。 &n
-
-
勝部元気のピエロ感と悲しさ。
あれだけ女性に媚びまくっている勝部元気がフェミニスト団体や女性支援団体から総スカンをくらってるのは、
-
-
キャバクラとアパレルはとても似ている。個人内の売り上げ目標を達成して、次の来店（本指名）に繋げないといけない。
キャバクラとアパレルは似てると思う。 アパレルも店によって個人の売り上げ目
-
-
田中みなみさんの努力と規則正しいスケジュールが凄い！
田中みなみさんのスケジュールが凄いです。 美容への努力は勉強になりますね。
-
-
漫画「ブサイクなので整形に行ってきた話」が人気に。
愛内あいる先生の漫画「ブサイクなので整形に行ってきた話」が人気になっていました。
-
-
モデルや有名キャバ嬢が愛用するメイクブラシ
モデル・有名キャバ嬢が愛用しているメイクブラシがＭＡＣの１５９番のデュオファイバーブラッシュブラシで
-
-
京王井の頭線の新代田駅前にあるカフェ「カフェニスタ」のドリンクやフードが最高に美味しい。全国トップクラスのカフェ。
京王井の頭線の新代田駅前にあるカフェ「カフェニスタ」のドリンクやフードが最高に美味いです。 &
-
-
こいずみ形成クリニック院長が手術中に帰って炎上。
手術中に患者の写真をＳＮＳにあげるのはどうな
-
-
認定ＮＰＯ法人フローレンス駒崎弘樹は保育士を搾取している。
世界２０１８年２月号（岩波書店） https://www.iwanami.co.jp/news
