ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸48手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった(28歳女性)
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した(35歳女性)
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった(40歳女性)
●階段の上り下りが疲れにくくなった。(52歳女性)
江戸の48手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
プーチンの恋人と噂される中国貧困層出身のウェンディ・デンが凄い!
プーチンの恋人と噂される中国貧困層出身のウェンディ・デンの「女」を使った成り上がりが凄いです!
-
-
INGNI(イング)の女性社員が過労死。お兄さんが妹の過酷労働を告発!
INGNI(イング)の女性社員が過労死しました。
-
-
湘南美容外科への美容外科医からのつっこみ。
非常にわかりやすいですね。  
-
-
教師は99パーセント学校が大好きで教師になっているので不登校生徒の気持ちはわからない。
教師をやっていたからわかりますが教師って99パーセント学校が楽しくて仕方なかったから教師になる人たち
-
-
ミスワールドジャパン、ミスユニバースの公式ドクターなどの文言には要注意!
ミスワールドジャパン、ミスユニバースの公式ドクターなどというのは100万
-
-
日本の結婚したい女性は今すぐアメリカに行きましょう!
結婚したいと思ってる日本の女性もアメリカに行った方がいいと思います。 ア
-
-
「アースミュージック&エコロジー」などを展開するストライプインターナショナルの石川康晴社長が女子社員の同意がないままわいせつ行為を行うなど複数のセクハラ行為を行い厳重注意を受ける(朝日新聞)
「アースミュージック&エコロジー」などを展開するストライプインターナショナルの石川康晴社長がセクハラ
-
-
自分の気持ちに素直に生きよう!
自分の気持ちをごまかさないようにしよう。 ごま
-
-
人工妊娠中絶が前年比2パーセント減少。20歳未満では3、7パーセント減少。
厚労省の調査によると人工妊娠中絶の件数が前年比2パーセントのマイナスになりました。 &nbs