ダイエットや女性ホルモンの活性化に効果的な江戸４８手ヨガの本が発売。
48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法
|
|
「48手ヨガ」とは……近年の春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。
そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発されたのが「48手ヨガ」です。
股関節周りのストレッチやしゃがむポージングは、下半身全体の筋肉を強化し、全身の血液のポンプ作用を高め、血巡りがアップ。
そして、女性ホルモンの源である子宮力も高まります。
全身の巡りが良くなることで平熱も上がり、自己免疫力も高まります。
体験者の驚きの声。
●生理前のイライラがなくなって生理痛が楽になった（28歳女性）
●卵子の状態が良くなって、妊活に成功した（35歳女性）
●たった1回のエクササイズでヒップラインが上がった（40歳女性）
●階段の上り下りが疲れにくくなった。（52歳女性）
江戸の４８手とヨガが組み合わされるって面白いですね笑
女性ホルモンが活性化するそうなので是非やってみてください。
関連記事
-
-
女性は出産するときは産婦人科、病院ではなく、助産院にしましょう！
女性は出産するときは産婦人科、病院ではなく、助産院、助産所にしましょう！
-
-
女性は男の１００倍大変です。いろいろ女性に文句言ってる男性は女性がいかに大変かを知った方がいいと思います！
女の人はほんとういろいろとお金がかかりますよね。 美容院代もそうだし、ネイ
-
-
HKT４８指原莉乃さんの愛用する化粧品・コスメ
HKT４８でAKBグループの一番人気アイドル指原莉乃さんの愛用する化粧品・コスメです。 &nb
-
-
ネット上で知り合って会うのは危険だ！と教育するのは間違っている。
今日の新聞には高校生の２３パーセントがネット上で知り合った人と実際に会っている、ネット上で知り合って
-
-
脱毛クリニックのアマソラクリニックがセクシー女優の宝生リリーさんに火傷を負わす。
脱毛クリニックのアマソラクリニックがセクシー女優の宝生リリーさんに火傷を負わせていました。 &
-
-
ジェンダー、フェミニスト、フェミニズム、同和団体、同和教育を作ったのはCIA・イルミナティ
ジェンダー、フェミニスト、フェミニズム、同和団体、同和教育について覚えておいてほしいのは、ジェンダー
-
-
乳児３人をマンションの一室に遺棄したとして大阪市生野区の風俗嬢を逮捕！
乳児３人をマンションの一室に遺棄したとして大阪市生野区の風俗嬢が逮捕されました。 https:
-
-
「手に入れたいのハッピーエンドじゃない、鍛え抜かれたハッピーマインドだ」
矢沢あいさんの名作「ご近所物語」 デザイナーを目指す実果子とご近所のツト
-
-
ZOZOの前澤社長のガイアの夜明けが面白かった。
ZOZOの前澤社長の「ガイアの夜明け」面白かったです。 ZOZOの社員は喧
