発達障害、精神障害の人の治療に効果的なのは料理。

公開日: : 発達障害, 社会, 福祉, 精神障害

発達障害、精神障害の人の治療に効果的なのは料理です。

 

発達障害や精神障害の人は優先順位を考えることや2つのことを同時処理することを苦手にしています。

 

料理は優先順位を考えて2つのことを同時処理していくということの良い練習になるからです。

 

また微細な運動を苦手にもしているので料理を行うことで微細な運動のトレーニングにもなります。

 

発達障害や精神障害の人はファーストフード店などのジャンクフードのような添加物や化学調味料の多い食べ物を食べると調子が悪くなったりキレやすくなったりもします。

 

自分で料理をすれば栄養的にもバランスよく取れて気分も落ち着きます。

 

発達障害、精神障害の人の治療の3種の神器は料理と筋トレと運動(ダンスやボクシング)です。




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  • 神奈川県で教師をしていました。

    モデルや女優、レースクイーン、アイドルなど芸能界で働く女性、キャバクラや会員制ラウンジ、風俗、AVなど夜の仕事で働く女性、中高生、大学生、保育士、看護師、家出少女、児童養護施設の子どもたち、シングルマザー、ヤンキー、不登校生徒、外国人、帰国子女を中心に女性を幸せにするための国際NGOだいわピュアラブセーフティーネットをやっています。

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    NHKスペシャル「女性の貧困」

    NHKクローズアップ現代「子どもはどこへ消えた」

    共同通信「U30のコンパス」

    米TIME誌「女性の貧困について」

    NHKスペシャル「若者失踪3万人」

    講演歴

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