鬱の治し方
非常に良いツイートが回ってきました。
鬱には規則正しい睡眠と運動、ネットを減らす、過去のことを考えるのをやめるなどが非常に効果的ですね。
良い恋愛は非常に難しいので恋愛はとりあえずなしで良いと思いますね。
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