鬱の治し方

公開日: : 社会, 福祉, 若者, 貧困

 

非常に良いツイートが回ってきました。

 

鬱には規則正しい睡眠と運動、ネットを減らす、過去のことを考えるのをやめるなどが非常に効果的ですね。

 

良い恋愛は非常に難しいので恋愛はとりあえずなしで良いと思いますね。




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    神奈川県で教師をしていました。

    キャバクラや風俗など夜の仕事で働く女性、ヤンキー、モデル、中高生、シングルマザーを中心に女性・男性を幸せにするためのNPOだいわピュアラブセーフティーネットをやっています。

    東京、大阪、東北、九州など全国の繁華街でアウトリーチを行い女性・男性を支援しています。6000人以上の女性・男性を幸せにしています。

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    産経新聞「関西の夜の仕事事情」取材協力

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