腰痛にならないために腰回りの筋肉を鍛えましょう。

公開日: : 女性, 若者

デスクワークの仕事をされている人や重い荷物を持つ運送関係の仕事の人など腰を痛めてしまう人が多いです。

 

キャバ嬢も待機で座ってないといけないので腰痛になる可能性が高いですね。

 

腰痛にならないためには腰の回りの筋肉を鍛えることが効果的だそうです。

 

 

 

 

 

自分に合ったイスを選ぶことも大事ですね。

 




関連記事

no image

資生堂の化粧品の原価率は5パーセント。1万円の化粧水は500円で作られている?

  美容外科の裏側さんによると資生堂の化粧品の原価率は5パーセントだそうです

記事を読む

千鳥・大悟、1日限定の「たこ焼きバイト」復帰(オリコンニュース)

千鳥・大悟、1日限定の“たこ焼きバイト”復帰(オリコンニュース) https://www.or

記事を読む

慶応大に進学した“ビリギャル” その後の物語:日本経済新聞。ギャルから慶応行くよりも、地元のキャバ嬢になった方が絶対幸せになれる!

慶応大に進学した“ビリギャル” その後の物語  :日本経済新聞 http://t.co/vVq7Lw

記事を読む

no image

人気美容師ユーチューバーの柴田さんが美容師になるためのベストな道を解説。

美容師ユーチューバーの柴田さんが美容師になるためのベストな道を解説しています。  

記事を読む

no image

百貨店は若者向けの商品を置くと年配客から苦情が来る。

読売新聞が百貨店の特集を組んでいました。   百貨店の売上高です。 &

記事を読む

no image

韓国政府が100万円以下の借金を帳消しにする徳政令を施行。

マネー・ワールド ~資本主義の未来~第3集 借金に潰される!? NHKスペシャルの番組公式サイトです

記事を読む

no image

日本人の庶民の暮らしを圧迫しているのは何といっても、住宅費が高いこと

日本人の庶民の暮らしを圧迫しているのは何といっても、住宅費が高いこと。   東

記事を読む

no image

藤田孝典がラジオで夜の仕事で働く女性、風俗嬢への職業差別、職業蔑視発言。

また藤田孝典が夜の仕事で働く女性、風俗嬢への職業差別発言、職業蔑視発言をしていました。 htt

記事を読む

ミスター慶應の強姦男は暴行じゃなくて殺人未遂でしょ。。

強姦で逮捕されたミスター慶應の渡辺陽太、レイプしたあと女性を寝かせて腹を踏みつけた後、顔面にかかと落

記事を読む

渋谷はもう完全に大人の街に回帰しましたね。渋谷にギャルはいなくなりました。

渋谷は駅前の再開発でオフィスを3倍くらいに増やして、完全にビジネスの街に生まれ変わります。

記事を読む







  • チャンネル登録はこちら

     

  • 神奈川県で教師をしていました。

    モデルや女優、レースクイーン、アイドルなど芸能界で働く女性、キャバクラや会員制ラウンジ、風俗、AVなど夜の仕事で働く女性、中高生、大学生、保育士、看護師、家出少女、児童養護施設の子どもたち、シングルマザー、ヤンキー、不登校生徒、外国人、帰国子女を中心に女性を幸せにするための国際NGOだいわピュアラブセーフティーネットをやっています。

    7000人以上の女性を幸せにしています。

    国際NGOだいわピュアラブセーフティネットは相談援助活動、心理カウンセリングなど女性のための総合ソーシャルワーク団体です。

    ジャーナリストです。

    24時間365日相談受付中。

    メール=fujio1121@yahoo.co.jp

    ライン=fujio1

    メディア出演・取材協力歴

    NHKスペシャル「女性の貧困」

    NHKクローズアップ現代「子どもはどこへ消えた」

    共同通信「U30のコンパス」

    米TIME誌「女性の貧困について」

    NHKスペシャル「若者失踪3万人」

    講演歴

    日本財団

    全国妊娠SOSネットワークさん

    支援企業

    英投資銀行バークレイズ